• sns01
  • sns02
  • sns04
ਖੋਜ

ਟੈਨਿਸ ਦੇ "ਹਥੌੜੇ" ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰੋ

ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਥੌੜਾ ਸਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਾਧਨ ਸੀ।ਹਥੌੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੀਵਰ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤਿੰਨ ਜੈਵਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਕੜ ਸਥਿਰ ਪਕੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦੂਜਾ ਮੋਢੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਵੱਡੇ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਤੀਜਾ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਟੈਨਿਸ ਅਤੇ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਇਹਨਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:

1. ਹੈਮਰ ਸਿਧਾਂਤ

ਲੀਵਰੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਦੂਰੀ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਹਥੌੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮਿਹਨਤੀ ਹੋਵੇ।

ਇੱਕ ਹਥੌੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਚਾਪ ਮੋਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਬਾਂਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਗਤੀ 'ਤੇ ਸਵਿੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਰੇਡੀਅਸ ਜਿੰਨਾ ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਥੌੜੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੀ ਗਤੀ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਗਾਜ਼ ਓਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਟੈਨਿਸ ਰੈਕੇਟ ਨਾਲ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ।ਜਦੋਂ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਕੋਣੀ ਗਤੀ ਫਿਕਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਰੇਡੀਅਸ ਜਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਿਰ ਦੀ ਗਤੀ ਓਨੀ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਰੋਜਰ ਫੈਡਰਰ ਸਿੱਧੀ ਬਾਂਹ ਬਨਾਮ ਐਂਡੀ ਰੌਡਿਕ ਕਰਵਡ ਬਾਂਹ

ਪਾਵਰ ਪ੍ਰਵੇਗ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਫੈਡਰਰ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਕਸਰਸ਼ਨ ਲੀਵਰ ਸਿਧਾਂਤ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;

ਪਾਵਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਰੌਡਿਕ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਡਬਲ ਬੈਂਟ ਸਿਧਾਂਤ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

2. ਇੱਕ ਟੈਨਿਸ ਰੈਕੇਟ ਨੂੰ ਸਵਿੰਗ ਕਰੋ

ਹਥੌੜੇ ਅਤੇ ਰੈਕੇਟ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਥੌੜਾ ਭਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਵਿੰਗ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਅਤੇ ਰੈਕੇਟ ਦਾ ਸਿਰ ਹਥੌੜੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਿਡਾਰੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕਿਵੇਂ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ.ਰੈਕੇਟ ਦੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰੋ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੋੜ ਕੇ, ਰੈਕੇਟ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੋ, ਰੈਕੇਟ ਨੂੰ ਹਥੌੜਾ ਸਮਝੋ, ਇਸਨੂੰ ਮਾਰੋ!

ਡਬਲ ਕਾਊਂਟਰ ਸਲੇਜਹਥੌੜੇ ਨੂੰ ਸਵਿੰਗ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ


ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਸਤੰਬਰ-27-2022